Selasa, 23 Mei 2017

Kamu Sulit Bahagia? Ini Nih 3 Sebabnya

Bahagia adalah sebuah pilihan, betul atau benar guys? Nyatanya, sumber penentu bahagia bukanlah materi. Seperti yang dijelaskan oleh Dr. Alan Schlechter, seorang pengarang buku U Thrive: How to Succeed in College (And Life) yang juga merupakan professor populer di kalangan mahasiswa New York University, menjelaskan tentang teori The Science of Happiness alias ilmu pengetahuan tentang kebahagiaan. Nah, berikut ini merupakan beberapa hal yang dikatakan oleh beliau, guys. So, let's check it out!

1. Terjebak oleh Pikiran


Terjebak oleh pikiran kita sendiri, atau biasa disebut thinking trap merupakan salah satu penyebabmu tak bahagia, guys. Bagaimana bisa? Karena orang-orang yang terjebak dalam thinking trap ini, biasanya hanya berpikir sisi negatif dari kejadian yang dialami tanpa memikirkan sisi positifnya. Kemudian yang timbul ialah emosi yang tak stabil, bawaannya ingin marah-marah, atau sampai ingin pergi dari rumah maupun dari orang terdekat. Hmm.. Don't be lebay!

Yang harus kamu lakukan yaitu.. Belajar menenangkan diri, guys. Tariklah kesimpulan positif, karena itu banyak mengajarimu hal-hal yang mungkin kamu belum bisa melihatnya dengan jelas, tapi pasti ada pelajaran yang dapat kamu ambil. Kemudian kamu akan bisa recovery dari kesedihan dan kembali bahagia dengan lebih cepat. Kamu juga akan bahagia kalau pakai data recovery jakarta, lho. :)

2. Tell about it, don't be afraid

Jangan sungkan untuk curhat dengan teman dekatmu, guys. Bila tidak, maka akan timbul Fight-or-Flight Response. Wah, apakah itu? Itu merupakan suatu ketidakmampuan untuk meminta bantuan sama orang lain. Kita seringkali lebih memilih untuk mengkonfrontasi suatu masalah (fight) atau justru kabur dari masalah tersebut (flight). Hmm.. gak baik tuh, guys.

Tau gak sih.. Bila kamu bercerita dengan temanmu, kamu bisa mengekspresikan kekhawatiran kamu, hormon kortisol yang membawa kegelisahan bakalan berkurang sehingga kamu pun merasa lebih baik. Ditambah hadirnya teman baik, pasti akan memberi solusi maupun saran terbaiknya kepada kita. Ah, the best memang!:)

3. Mengabaikan Diri Sendiri

Please pakai banget, jangan menyakiti diri sendiri dengan bersikap cuek, guys! Kamu aja gak mau kalau dicuekin sama si dia, apalagi sama dirimu sendiri. Jaga kesehatanmu, ya..:) Karena dalam tubuh yang sehat, terdapat jiwa yang kuat. Nah karena itulah kita harus menjaga kesehatan, sama pentingnya seperti kita menjaga kebahagiaan. Kan kalau kamu sakit, jadi gak mood beraktivitas! Wake up and alive, guys! ^_^

Rabu, 17 Mei 2017

Ini Nih Kelakuan Kita Saat Selfie, Kamu Yang Mana?

Pasti kita sudah sangat sering berselfie nih guys...mau dimanapun kamu dan kapanpun, pastinya selfie sudah jadi kegiatan keseharian kita. Berbagai macam pose berselfiepun bermunculan. Nah berikut ini beberapa gaya untuk selfie yang tanpa kita sadari sering kita lakukan, kira kira kamu yang mana nih guys? 

Mengacungkan salam dua jari
Biasanya pose ini paling sering dilakukan, entah karena sudah kebiasaan para wanita atau mungkin mereka yang tidak sadar sering melakukan pose ini. Mereka yang biasanya melakukan pose ini supaya terlihat cute biasanya.

Selfie di Mobil
Guys….jika kalian sering melakukan ini pasti benda yang gak ketinggalan untuk digunakan adalah kacamata hitam. Mungkin ada yang tau guys alasan kalian melakukan ini?

Selfie di depan Kaca
Biasanya mereka yang sering melakukan ini, karena mereka ingin menunjukan OOTD merek nih guys. Karena baju mereka yang sedang mereka kenakan lagi bagus bagusnya atau ingin menujukan kegiatan apa yang sedang mereka lakukan.

Terkejut!!!
Wah kira kira mereka terkejut karena apa ya guys?

Marah Juga Ternyata
Kenapa yah guys mereka bisa semarah ini? Padahal kita cuman liat fotonya doang?:(

Di Restaurant Juga Yes
Salah satu kebiasaan masyarakat Indonesia adalah foto di restaurant nih guys. Dimanapun mungkin kamu bebas mau foto dimana aja, sebelum makanpun masih sempet ya berselfie J

Foto Pas Wake Up
Hayo ngaku guys…..pasti kalian ada yang sering ngelakuin hal ini kan…baru bangun, udah semangat aja buat selfie.

Di Toilet Sempetin Selfie
Bagi kamu yang sering ngelakuin hal ini sih, sah sah aja guys…tapi lihat dulu latar belakangnya ya apakah mendukung atau enggak, karena kalau enggak kan jadinya kamu juga yang malu. Dan ingetttt tunggu sampai sepi dulu yah,hihihi.

Selfie Couple
Aduhhh selfie yang satu ini nih guys…yang bisa bikin kita ngiri ngeliatnya..huh dasar nasib jomblooo, yang sabar yah mblo yah :”)

Tidur Beneran Gak Yah?
Emmm ini sih agak ngebingungin yah guys, kira kira mereka itu selfie atau difotoin yah? Hehe, tapi gapapa guys…selagi kamu have fun lakuin aja ;)

Selfie Endorsan Dulu Cyin!!
Mungkin diantara kamu ada yang jadi Selebgram atau youtubers guys? Nah hal yang satu ini pastinya bukan lagi jadi kegiatan asing kamu….

Duck Face
Nah ini nih, mau laki laki ataupun perempuan sama sama pasti pernah ngelakuinnya guys. Tuhkan mereka jadi keliatan cute gitu J 

Sekian dulu guys postingan dari saya. Gimana gimana? udah tau belum gaya selfie andalanmu yang mana? Hehehe. Jangan lupa juga kunjungi >>>> paket data termurah